民間資格 エアロビックダンス・エクササイズ・インストラクター

エアロビックダンス・エクササイズ・インストラクターとは?

エアロビクスインストラクターとは、エアロビックエクササイズ(心肺機能を高める、有酸素系の運動全般)を通して体力維持や健康増進の指導、ならびに楽しさを伝えるスポーツインストラクターです。

その他情報

難易度は? やや、やさしい。合格率は60〜70%ほど。
就職は? エアロビクススタジオやフィットネスクラブなど。若年層から年輩の人まで、幅広い年齢層が手軽に楽しめる運動として人気があります。
仕事内容は? 運動処方の理論に基づいて、運動の効果と安全性が確保できるようなプログラムを構成し、指導を行います。

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 資 格 概 要

受験資格

18歳以上の者。


試験内容

●学科試験(5肢選択)

@フィットネス概論、A運動生理学、B機能解剖学、C運動栄養学、D運動処方など

●実技試験

@メインエクササイズ(有酸素運動部分)の指導、
Aコンディショニングエクササイズの指導


試験日程

年10〜15回(定員になり次第締め切られます。)


受験地

札幌、東京、名古屋、大阪、広島、福岡等


受験料

21,000円(認定テストのみ)別途認定登録料10,000円が必要です。


合格発表日

実施先までお問い合わせ下さい。


受験申込・問合せ

(社)日本エアロビックフィットネス協会 03-3818-6939

ホームページ

(社)日本エアロビックフィットネス協会


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